盐边县“笮悦慧”大讲堂——职业倦怠的自我调适专题讲座开讲

　　为进一步关心关爱干部职工身心健康，以更加昂扬的精神状态和攻坚克难的奋进姿态，推进全县经济社会高质量发展，11月25日，盐边县“笮悦慧”大讲堂——职业倦怠的自我调适专题讲座开讲。

　　县委副书记王世全出席讲座。

　　讲座邀请中级心理治疗师、国家二级心理咨询师，市第三人民医院心理科副科长刘鹏作专题辅导。刘鹏围绕职业倦怠概述、自我调适方法与技巧、组织层面的缓解措施、自我成长与预防等几个方面进行讲解，诠释了职业倦怠的表现、根源和应对策略，介绍了识别自我心理异常与健康状况评估的方法、步骤。讲座以通俗易懂的方法，引导大家理性对待压力、培养正确认知、树立积极心态、调控自我情绪。  

　　近2个小时的时间里，与会人员认真聆听，一致认为此次讲座既有理论知识，又有典型案例，具有很强的针对性、指导性。大家纷纷表示，要调整好心态，进一步激发干事创业的积极性、主动性，奋力冲刺四季度，为把盐边建设成为雅砻江畔的璀璨明珠，助力攀枝花市共同富裕试验区建设而奋发拼搏。

　　讲座以视频会议的形式举行。县委、县人大常委会、县政府、县政协领导，县法院院长、县检察院检察长；县直有关部门（单位）主要负责同志，部分县直部门科级领导干部和企事业单位班子成员在主会场参加讲座。各乡（镇）党委、政府主要负责同志、其他科级领导干部和村（社区）党组织书记在分会场参加会议。